Skip to main content

Day 16 #30DayWritingChallenge

How do I do my self-love version?
Istilah self-love itu sekarang sudah ga asing lagi. Beberapa teman juga acapkali menanyaiku tentang apa sih yang kulakukan dengan diriku sehingga terlihat bahwa aku enjoy dan mencintai diriku. TBH, aku tidak selalu ceria. Aku juga manusia biasa yang bisa tertawa, menangis dan menciptakan dosa. Aku pernah berbohong, beringkar hingga terlena. Yaps, but aku juga selalu mencoba menjadi versi terbaikku karena Allah. Aku juga sering khawatir dan ragu akan keputusanku sendiri. Mesti jarang tampak begitu, lantas itulah sebutan "Hanya Allah Yang Maha Tahu, bahkan di kala aku tidak mengetahui". 

Karena aku suka berimajinasi, sekiranya aku pun akan mengibaratkan diriku layaknya binatang bunglon. Aku ini tidak setransfaran itu. Aku berubah sesuai tempat dan pada apa serta dengan siapa aku berhadapan. Ada istilah "boundary" yaitu limitasi/batasan dalam lingkar kehidupan. Aku menerapkan sistem itu dalam hidupku. Ibaratnya rumah, engga semua orang bisa dan boleh masuk ke rumahku. Beberapa ada yang sama sekali tidak tahu aku tinggal dimana, ada yang tahu tapi tidak kuperbolehkan berkunjung, ada yang tahu dan pernah berkunjung tetapi hanya kuizinkan menginjaki teras, ada juga yang boleh masuk di ruang tamu sambil minum-minum dan bahkan ada juga yang boleh masuk kamar dan singgah atau bahkan menetap.

Aku agak pemilih dalam berhubungan. Aku bisa berhubungan dengan siapa saja tetapi dengan boundary yang berbeda tergantung pada diriku. Alansannya? sesederhana karena diriku yang memilih begitu. Karena dengan begitu, aku merasa lebih sehat mental dan tak kewalahan. Itulah alasan mengapa banyak definisi tentangku. Ada yang bilang aku ini ceria, lucu, pendiam, riang, extrovert, introvert dsb.

Mencintai diri bagiku adalah mengenali diri sendiri dan tumbuh bersamanya. Aku harus tahu yang bukan hanya diriku inginkan, tapi apa yang kubutuhkan untuk diriku agar semakin tumbuh membaik. Memberinya apresiasi saat berhasil, memberinya sedikit pelajaran di saat kalah. 

Aku pernah ditanya semasa pelatihan Duta Bahasa oleh perwakilan Puteri Indonesia tentang "Sebutkan 3 orang yang paling kau cintai" lantas, hanya aku yang menjawab "diriku" di urutan pertama terkait orang yang paling aku cintai. Beliau sempat kaget dan tak menyangka akan ada yang begitu mencintai dirinya sendiri. Ketika ditanya alasannya, sederhananya aku pun menjawab "Jika bukan aku sendiri yang paling mencintai diriku, maka siapa lagi? Bahkan aku sering berbohong tentang kelemahan dan sakitku pada orangtuaku sebagai orang yang paling kucintai urutan kedua dan ketiga. Tapi aku ga pernah bisa bohong dengan diriku sendiri. Mesti aku berteriak bahwa aku baik-baik saja, hatiku menciut dan dadaku sesak kesakitan. Tapi aku dan diriku tidak pernah saling meninggalkan. Apapun situasinya, bahkan ketika saling sadar ingin tiada, kami tetap berpihak untuk bangkit kembali. Itu alasan aku mencintai diriku".

Menurutku inti dari mencintai diri sendiri adalah keharusan. Dan jika merasa diri kian menyebalkan wajar saja, kita hanya perlu menuntunnya. Kita adalah komandan atas diri kita sendiri dan jiwa raga adalah prajuritnya. 

Comments

Popular posts from this blog

Day 19 #30DayWritingChallenge

Tips vocation goes to Malaysia Ada 2 tips vocation dari aku buat teman-teman sekalian. Please, pilih sesuai dengan kepribadian teman-teman ya. Pertama, group vocation yaitu teman-teman ikut program liburan ke luar negeri bareng delegasi-delegasi lainnya. Faedahnya, bagi teman-teman yang perdana ke LN itu rencananya jelas, terarah dan aman pastinya. Jadi, temen-temen cukup ikuti aja alurnya bareng sie tour guide. Ada 3 rekomendasi program dari aku berdasarkan pengalaman pribadi. Pertama, bisa pilih program Asia Youth International Model United Nations yaitu program simulasi sidang PBB. Kedua, program study tour *jelasnya baca tulisanku di #Day8. Terakhir, bisa ikut travel agent tujuan LN. Searching aja di instagram banyak kok. Kalo di awal, aku tuh milih program AYIMUN selama 3 harian stayed di Putrajaya. Kemudian aku extended ke Penang secara mandiri agar lebih menchallenge diri. Pastiin kamu tahu mau kemana dan akan bertemu siapa ya. Waktu itu, kebetulan aku punya teman masa kecil dar...

Day 26 #30DayWritingChallenge

How am I able to handle my stress? As a Muslim all I  have to do is pray, a minute, j ust take my time, t he clock is ticking, so pray. Itu pertama kali yang aku lakuin. Then, aku nyanyi sekuat-kuatnya. Even my voice is worse, IDK. Aku gemar sekali nyanyi sekuat-kuatnya tanpa memedulikan keindahan suara. Setelah puas dan lelah bernyanyi aku akan tidur tanpa sadar dan stressku menghilang. Sesederhana itu memang. Tapi sebelum menemukan cara ini, tentu aku mencoba banyak hal. Maka, kalian pun harus begitu. Cobalah banyak hal yang masih terkesan positif yang bisa membantumu keluar dari nuansa stress. Sebenarnya, stress itu ada celahnya kok. Ada berbagai pintu menuju jalan keluar. Kita hanya perlu menemukannya. Jika aku bisa, begitu pun kamu. Lantas, ketika sudah keluar apakah penyebab dari stress akan langsung punah? Memang sih belum tentu, tapi setidaknya perasaan kita jadi jauh lebih baik di kala hendak bertindak menyelesaikannya.  Ini beberapa playtlist lagu yang sering kubawa ...

Day 25 #30DayWritingChallenge

So, do I have a K-Pop bias? Yes! Aku juga punya crush yang landed di dunia K-Pop. Berhubung aku introvert yang jarang keluar rumah, salah satu hiburanku di saat bosan adalah watching my favor K-Pop which is Jungkok (BTS Member). Aku memang tidak terlalu mengenal Jungkok secara pribadi, ya iyalah ga mungkin juga ya! Lebih tepatnya aku tidak type of fans yang mencari seluruh info tentang idolnya. Seperti kapan dia lahir, apa kesukaannya, masa lalunya dan lainnya. Di sini aku pure mengagumi karya-karya dan beragaman talentanya Jungkok.  Terserah deh mau dibilang bias atau bukan, intinya aku juga sesekali ngelihat idol Jungkok. Kenapa? Apa karena tampangnya yang ganteng? Terus, seolah aku berharap punya future husband seperti itu? Sorry to say pemikiran seperti ini kumohon tolong dicut. As I said, aku kagum dengan karya-karyanya dan beragam talentanya. Pertama, Jungkok ini member BTS yang paling muda tetapi paling bertalenta menurutku. Dia bisa hampir semua hal. Nyanyi bisa, melukis bi...